Reto Ayuno IntermitenteComienza Ahora
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60 días para sentirte mejor
¡El Reto es muy fácil!
Con el sistema que Rafael Coppola ha desarrollado del Ayuno Intermitente podrás, de manera clara, sencilla y fácil, obtener los resultados que has deseado y así tener una mejor vida y una mejor salud.
Conoce nuestro Reto
Aquí conocerás los principios básicos de esta metodología.
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Logra tener los pasos para que puedas implementar esta metodología y fusionarla con tu vida diaria.
Disfruta tu Vida
Ahora que has adquirido los conocimientos necesarios, disfruta tu nueva vida.
Por qué somos mejores
Te entregamos la experiencia de más de 30 años
Es momento de comenzar el reto y cambiar tu historia, siéntete mejor y disfruta de tu vida con plena salud. Comparte con nosotros tus logros y ayudemos a que más gente pueda realizar el Reto Ayuno Intermitente 60 días, una metodología de Rafael Coppola.
Reto Mundial
Guía Gratuita
Hazlo siempre que quieras
Asistencia Diaria
Ayuno Intermitente
¿Qué incluye?
Con nuestro programa, te ayudamos a bajar de peso de manera saludable y sostenible.
Clases de Ejercicio en Vivo
En Reto Coppola, tenemos clase de ejercicio en vivo por Zoom
Programa Menú Semanal
Cada Semana recibe tu Plan Alimenticio con recetas detalladas y bien organizadas para tus horas de ayuno.
Asistencia Diaria
Solo un mensaje y resuelve tus dudas acerca del Ayuno Intermitente. Todo disponible para ti.
Testimonios
¡El Reto se cuenta solo!
85% de los participantes pierden peso en las primeras 3 semanas. Gracias a todos nuestros seguidores por compartir su experiencia.

3 meses lo hice, empecé con 1W horas y llegué a 20. Bajé 100 gs lo único bueno es que no subí más. No es para todos.

Es un antes y un depués yo bajé 2 tallas y voy cai 3 meses, estos fascinada porque tengo 50 y estoy en plena menopausia!! Así que imaginate. 😀

Yo lo estoy haciendo... y he bajado 15 kilos desde diciembre. La mejor dieta que he hecho. La que mejor resultados me ha dado.

Yo estoy feliz empecé el 24 de abirl y pesaba 83 y ahora estoy pesando 71. Estoy re feliz ¡Gracias a ustedes!